韩红
马薇薇
“道德是用来自律的，不是用来自保的。”
“怎么说”
“假设我认为网络暴力不对，我就尽量不网络暴力别人。但是我不能在别人网络暴力你的时候说你不能这样做。”
“太美好的和太不美好的你都不想谈是吗？都不想回忆。就只要是跟原生家庭有关的。”
“对”
“那那段时间的美好为什么会让你觉得不想谈呢？因为已经不在了，因为太短暂？”
“因为那会让你想起，你可能完全有可能成为另外一个人，过上另外一种人生”
“那会是更好的人生，比现在？”
看了三期，挺不错的访谈节目。马薇薇那期印象深刻，她说她想成为一个让人敬畏的人，很真实。
海清这期也不错，人生的确是苦的，所以甜才变得稀有又珍贵，一个人独处的时光是既孤独又珍贵的，可以利用这段时间好好储备能量，为未来做准备。
易立竞的访谈一针见血，直击人心，让人感受重新被观察的喜悦。
即使被诋毁，被误解，被不理解，仍然不要放弃创作，最重要的是自己，什么时候才能真正放下，让那些变得不重要呢。
做一只一粒米就能填饱的小蚂蚁未尝不是一种人生智慧。
在遥远的纸媒时代，她是《南方人物周刊》的高级主笔；在电视传媒时代，她是几档深度访谈节目的掌舵人；而在如火如荼的互联网时代，她却成为了实至名归的吐槽女王。2020年夏天一档《乘风破浪的姐姐》引爆市场，而随之而来的“姐学”一时间甚嚣尘上，就当所有人都羡慕这些30+的女艺人之际，一档《定义》让15位女艺人短暂露出真实的自我，也让众人开始认识这个节目的采访者——易立竞。
不同于鲁豫、杨澜和李静这一类交友型主持人，易立竞的三段式提问会给嘉宾带来一种压迫感，却也给观众带来一种求知欲
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